50代になると、鏡を見るたびに気になってくるのがたるみやクマ。スキンケアだけでは限界を感じながらも、美容整形はハードルが高い……そんなときにずっと気になっていたのが美容鍼でした。
ちょうど知人が美容鍼をされていると聞き、思い切って体験してみることに。今回は初めての美容鍼体験を50代の目線で正直にレポートします！
美容鍼とは？
美容鍼とは、顔に極細の鍼を刺すことで血行やリンパの流れを促進し、肌のターンオーバーを整える美容法です。
期待できる効果はこちら：
- フェイスラインのリフトアップ
- たるみ・むくみの改善
- くすみ・クマの改善
- コラーゲン生成を促す
- 表情筋・首・肩まわりのコリをほぐす
- リンパの流れを整える
針と聞くと「痛そう…」と思いがちですが、使用する鍼は髪の毛ほどの細さ。医療用注射針とはまったく異なります。また、継続することで筋肉の柔軟性がアップし、リンパの流れや血行が改善されていくのが美容鍼の特徴です。
施術前に知っておきたいこと
初めて美容鍼を受ける前に気になるのが「当日どうすればいい？」ということ。
✅ 当日メイクしたままでOK
施術前にクレンジングしてもらえるので、メイクをして行って大丈夫です。わざわざすっぴんで行く必要はありません。
✅ 施術後もそのまま外出できる
赤みが出ないケースも多く、施術後すぐにメイクして外出できます。（個人差あり）
✅ 通う頻度の目安は月1回から
初めての方は月1回ペースからスタートするのがおすすめ。継続することで効果が積み重なっていきます。だんだんと肌の状態が整ってくるのを実感できるようになるそうです。
施術の流れ
① カウンセリング（丁寧！）
施術前に丁寧なカウンセリングがありました。
- 肌の悩み（たるみ・クマなど）
- 体の状態（肩こり・首こりなど）
- 体質・アレルギーの確認
初めてで少し緊張していましたが、カウンセリングですっかり不安がほぐれました。気になることを何でも話せる雰囲気で、安心して施術に臨めました。
② 施術（約1時間）
今回は顔メインの施術。レンタルスペースでの施術でしたが、落ち着いた環境でリラックスできました。
ベッドに横になり、顔全体に鍼を打っていきます。施術中は……
ほぼ痛みなし！
「今刺してる？」というくらい、拍子抜けするほど痛くありませんでした。ツーンとした感覚がある場所も少しありましたが、不快なレベルではなく、むしろ心地よいほど。鍼が苦手な方でも意外と大丈夫だと思います。
鍼を刺したまま刺さない鍼（てい鍼）でトントン顔をマッサージしていただきました。これがまた心地よく眠りそうになりました。
施術後の変化
直後の変化
施術が終わって鏡を見ると……フェイスラインがシュッとしてる！ フェイスラインは元々気にしていなかったのですが撮影してもらうとわかるものですね。
顔の輪郭が少しスッキリしたのが自分でもわかりました。むくみが取れたような、引き締まったような感覚。これは嬉しい変化でした。
さらに嬉しかったのが、肩こり・首こりまで楽になったこと。顔への施術なのに、体のコリまで改善されたのは予想外のおまけでした。施術後は赤みも全くなく、そのまま外出できる状態でした。
施術前
施術後
翌日以降の変化
翌日以降は正直「私って鈍感なのかな？」と思うくらい劇的な変化は感じませんでしたが、顔の血色が少し良くなったように感じました。
美容鍼は1回で劇的に変わるものではなく、継続することで効果が積み重なるのが特徴。リンパの流れが整い、筋肉が少しずつ柔軟になり、首や肩まわりの巡りも良くなっていくそうです。知人もそう言っていたので、まずは月1回ペースで続けてみようと思っています。
料金
| 内容 | 金額 |
| 体験価格（1時間・顔メイン） | 5,500円 |
初回体験価格でこのクオリティはコスパが良いと感じました。継続することで効果が出てくることを考えると、美容エステと比べても十分な価値があると思います。
美容鍼Q&A
Q. 何回通えばいい？
A. 個人差はありますが、まずは月1回×3ヶ月を目安に継続するのがおすすめです。回数を重ねるごとに効果を実感しやすくなります。
Q. 痛みはある？
A. 使用する鍼は非常に細く、ほぼ痛みを感じない方が多いです。今回の体験でも痛みはほぼゼロでした。
Q. 施術後すぐメイクできる？
A. 赤みが出なければ施術後すぐにメイクOK。当日メイクしたまま行っても問題ありません。
Q. エステやフェイシャルとの違いは？
A. エステは皮膚の表面へのアプローチが中心ですが、美容鍼は鍼を使って筋肉・リンパ・血行に直接アプローチできるのが特徴。より深い層へ働きかけます。
まとめ｜こんな人におすすめ
✅ たるみ・クマが気になる50代
✅ 美容鍼が気になっているけど怖い人
✅ 痛いのが苦手な人
✅ 肩こり・首こりも一緒に解消したい人
✅ メスを使わない自然な美容に興味がある人
✅ 継続できる美容習慣を探している人
初めての美容鍼、結論としては「やってよかった！」のひと言。痛みへの不安は完全に杞憂でした。フェイスラインの変化を直後に実感できたので、月1回ペースで継続していく予定です。
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【追記】2回目に行ってきました。今回は顔だけでなく体も診てもらい、首・肩の可動域までしっかり変化。料金や三伏天のお話も含めて、続編に書いています。あわせてどうぞ😊
美容鍼が気になっている方は、ぜひ一度体験してみてください😊
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