旅行

2025年 初きゅんパスで日帰り松本ひとり旅|北陸新幹線に乗りたくて長野経由にしました

2024年に「きゅんパス」というお得なきっぷがあることを知りました。ただ、販売期間が1か月と短く、その年は予定もなかったため「お得だな」と思いつつも、翌年に持ち越すことに。そして満を持して迎えた2025年。きゅんパスの発売を待ち、松本への日...
旅行

どこかにビューーンをためらっていた理由【50代一人旅の不安】

どこかにビューーンが気になるけれど不安…そんな50代女性へ。実際に一人旅で使ってみた流れや時間帯の選び方、宿探しのポイントを体験談ベースで紹介します。
暮らし・おひとり時間

どこかにビューーンが4000ptに!JRE BANK特典の活用術と連携の確認方法

会社で質問攻め!JRE BANKの「連携・ATM・特典」をFP3級の私がスッキリ解説※この記事では、「どこかにビューーン!」を【通常6,000pt → 実質4,000pt】で使う方法を、実体験ベースで解説しています。「JRE BANKって最...
旅行

50代の体力温存 キュン❤️パス旅! 新潟ランチと温泉を楽しむ無理のない日帰りスケジュール

昨年のきゅんパス日帰り旅が楽しかったので、今年もチャレンジ昨年、JR東日本のきゅんパスを使って松本まで日帰り旅をしました。正直、行く前は「日帰りで大丈夫かな?」「移動が多くて疲れないかな?」と少し不安もありましたが、実際に行ってみると想像以...
健康

ファスティング終了後、1ヶ月間の約束事

ファスティングが終わったあと、「この1ヶ月だけはちゃんと身体と向き合おう」と決めました。自分に課したルールは、こんな感じです。添加物の多いものはできるだけ避ける揚げ物は食べない大好きなラーメンやスイーツも、なるべく我慢ゆっくり、よく噛んで食...
健康

人生初ファスティング1週間の記録|準備食から回復食まで正直レポ

ファスティングは「準備」から始まっていたファスティングというと、「いきなり酵素ドリンクだけを飲む」そんなイメージがあるかもしれません。でも実際は、いきなり断食に入るわけではありません。私が行ったファスティングには、2日間の準備食期間 があり...
健康

コロナ太りと更年期|人生初ファスティングで体質改善を始めた話

コロナ禍で人生一太った48歳。更年期・運動ゼロ・テレワーク生活から抜け出すため、人生初のファスティングに挑戦。体質改善のきっかけになったリアルな体験談を綴ります。
旅行

どこかにビューーン【散策編】かみのやま温泉ひとり旅レポ2日目

かみのやま温泉ひとり旅|春雨庵・武家屋敷・上山城を歩く散策コースを紹介
旅行

どこかにビューーン【到着編】かみのやま温泉ひとり旅レポ|ステイインホテル上山

米沢で歴史を感じた後は、かみのやま温泉のコスパ最強のお宿へ。一人でも気兼ねなく楽しめる温泉街の魅力と、山形ならではの絶品ご飯をたっぷりお届けします!
旅行

どこかにビューーン【当選編】米沢行きが決定!山形のひとり旅プランと旅の始まり

6,000ポイントで巡る山形一人旅!米沢からかみのやま温泉へ。温泉宿、グルメ、観光の様子を正直レビュー。初めてのビューン旅の不安と楽しさを公開!